Quando a família de Ana Luísa , uma dedicada mãe de família e exímia dona de casa, se reúne num almoço, para comemorar o aniversário do seu pai , grande amante de futebol, os convivas - entre eles a irmã e o seu mais recente namorado, mais independentes e amantes de descapotáveis - estão longe de imaginar que a anfitriã se apercebe do impacto que a sua falecida mãe, Josefa de seu nome, teve sobre as suas escolhas de vida e imagina o que teria acontecido se tivesse seguido outros caminhos, tomado outras decisões e dito o que ficou por dizer.
"Amo-te Teresa" é uma história sobre amores proibidos. Regressada à vila da sua infância, Teresa uma médica desiludida com o amor, vai reviver o passado e comprometer o futuro numa paixão sem limites. Ao chegar, Teresa vai chocar com Miguel, um jovem de 15 anos que tem uma vida aparentemente normal e inocente. Miguel tem uma beleza invulgar e um grau de sensibilidade que marca qualquer pessoa. A mãe e o pai de Miguel vêem em Teresa, para além de uma amiga, uma mulher realizada e senhora de si mesma. A chegada de Teresa e a relação que vai manter com Miguel põem a vila em alvoroço.
As perspetivas de futuro não são brilhantes para um grupo de adolescentes da Zona J de Chelas, em Lisboa, filhos de operários e de mulheres da limpeza. Tó, preto, filho de angolanos e Carla, branca, apaixonam-se. Tó sonha ir viver para Angola e Carla aceita segui-lo, sem hesitações. Para concretizar esse sonho Tó vai trabalhar na construção civil mas a gravidez inesperada de Carla vem complicar tudo. Despedido do trabalho, Tó aceita participar com os seus amigos num assalto a uma ourivesaria no centro da cidade.
