Quando a jovem Katie (Madeleine Martin) começa a apresentar um comportamento estranho, seus pais, Meghan (Joelle Carter) e Hugh (Paul Popowich), descobrem que ela tem uma grave doença e precisa de um transplante de fígado. Só que nenhum dos dois é compatível para doação e, através de um teste, é descoberto que Hugh não é o pai biológico de Katie. Agora Meghan vai ter que buscar o homem (Sergio Di Zio) que a engravidou dezesseis anos atrás e pedir que ele salve sua filha, só que ele se envolveu com algo perigoso e está sendo procurado.
Repleto de dança de rua de cair o queixo e uma poderosa trilha sonora, este extraordinário filme de dança conta a história de uma talentosa jovem (Rutina Wesley) que desafia as regras para realizar seus sonhos. Mas quando as circunstâncias a forçam a retornar aoo lugar do qual lutou para fugir, ela percebe que vencer o tremendamente competitivo Concurso Step Monster pode ser seu grande lance para escapar. Explodindo com o instintivo talento e contagiante energia. Como ela danã prova que alguns sonhos não podem ser detidos.
Após o namorado Derek ir para longe estudar, Sara junta-se a Julliard, em Nova Iorque para realizar seu sonho e sua mãe de se tornar a primeira bailarina da escola. Ela é amiga de suas colegas de quarto, Zoe e Miles, que lecionam aulas de hip-hop. Ela tem aulas de balé com a rígida e famosos Monique Delacroix que ela idolatra - Monique exige total empenho, disciplina e trabalho duro de seus alunos. Quando Miles, que é um compositor, convida Sara para ajudá-lo a compor a música para a paixão da dança uma coreografia de Sara para o bananap-hop é incentivada e ela também se apaixona por Miles. Quando ela é atribuída a execução Giselle em um evento importante, ela se sente dividida entre a técnica do balé e do trabalho criativo oferecido por Miles.
