/jGqyNVylP5Tpmc2YW8ubiP5k69I.jpg

Yoga And You (2003)

Жанр :

Время выполнения : 55М

Краткое содержание

Out of shape? Lacking energy? No time to spend on yourself? Feeling stressed? Discover Leah Bracknell s Yoga And You. Yoga And You can help you achieve your desired goals for body and mind: The programme is designed for people of all ages and all levels of fitness, beginners and more experienced practioners. Filmed on location in Ibiza, Leah takes you through a practice that is easy to follow yet challenging. The programme covers a warm-up, sitting and standing postures, breath control and relaxation and is divided into five sections: 1) Awakening, 2) Taking Control, 3) Inner Strength, 4) Finding Balance and 5) Tranquility. Yoga And You balances a physical workout whilst encompassing a positive frame of mind. Leah Bracknell has been practicing Hatha Yoga for almost four years and is studying for the teacher training diploma at the British School of Yoga. This programme has been devised by Leah and British Wheel of Yoga qualified teacher Janet Kaye.

Актеры

Leah Bracknell
Leah Bracknell
Herself

Экипажи

Подобные

Yoga
After being replaced by a younger coworker, TV host Hyo-jeong enrolls in an intensive yoga course that has serious consequences for anyone who fails to follow its rules.
Мальчикам это нравится
Беззаботная и красочная «ванильно-карамельная» жизнь соблазнительной девушки-модели в особняке «Плейбой» в один миг превращается в проживание в собственном полуразвалившемся автомобиле. Неожиданно звездной девушке, привыкшей относиться к себе как к очаровательному розовому зайчику — символу мужских соблазнов — выпадает уникальный шанс: вновь обрести жилье и стать предводительницей клана «серых мышек».Девушки из студенческого общежития Альфа Зета Альфа находятся в плачевном состоянии. Странноватые, чудаковатые, неприглядные — индивидуалистки, которые твердо убеждены, что выделяться надо умом, а не внешностью. Но это убеждение может стоить им жилья. Так как общежитие может существовать лишь за счет пополнения новыми членами. На фоне их привлекательного и яркого соперника — общежития Фи Йота Мю — у девушек нет ни малейших шансов. У них не было бы шансов, не появись у них Шелли — эксперт по популярности у парней и секретам женской привлекательности!
Bikram: Yogi, Guru, Predator
The spectacular rise and scandalous fall of hot-yoga evangelist Bikram Choudhury is chronicled through archival footage and extensive insider interviews.
Красавица и уродина
Нэт Купер, с юности уязвленный красотой Кристабель Эббот, через многие годы разлуки разыскивает свою возлюбленную. Кристабель все еще не замужем и поразительно хороша собой, но… неразлучна со своей весьма несимпатичной компаньонкой Джун Фиггс. Желая избавиться от Джун, Нэт подыскивает для нее бойфрендов, но наемные любовники отказываются иметь с ней дело даже за деньги. Нэт понимает: Джун нуждается в крутой перемене имиджа. Модная прическа, грамотный макияж, обновление гардероба — результат превзошел все ожидания. Когда Джун выбирается из своего кокона, Нэт осознает, что девушка его мечты, Кристабель — вовсе не красотка, а просто-напросто дурнушка… Теперь перед ним совсем другой гений красоты…
Йоганутые
Сюжет фильма рассказывает про двух 15-летних девушек из Манитобы, которые увлекаются йогой. В то же время они вынуждены подрабатывать после школы в одном магазине, и эту работу они терпеть не могут. Однако долго скучать школьницам не приходится: после провальных попыток попасть на вечеринку старшеклассников, они объединяются с охотником за головами для борьбы с древними силами зла с помощью всех «семи чакр и одной позы воина».
Лучший друг
Годы уходят безвозвратно. Все попытки увядающей красотки Эбби как преуспеть в делах, так и найти идеального мужа пока тщетны, а времени на то, чтобы завести ребенка, остается все меньше и меньше. Единственная близкая душа, в чью жилетку можно поплакать, кто поможет словом и делом, — это лучший друг детства Роберт. Правда, он гей, но ради дружбы готов на многое… Выход из сложившейся ситуации нашелся неожиданно быстро… Вечером — праздничная пирушка с лучшим другом, утром — провал в памяти у обоих о событиях прошедшей ночи, а через некоторое время диагноз — Эбби станет матерью. Как выйти из сложившейся пикантной ситуации? Жизнь потребовала принятия непростых решений…
Ангел-хранитель
Для расследования серии загадочных ограблений банков и возможного заговора бывших нацистских приспешников, полицейскому детективу приходится применить нетрадиционные методы работы и прибегнуть к помощи гипнотизёра с сомнительной репутацией.
Heal
A documentary film that takes us on a scientific and spiritual journey where we discover that by changing one's perceptions, the human body can heal itself from any disease.
Kumaré
A documentary about a man who impersonates a wise Indian Guru and builds a following in Arizona. At the height of his popularity, the Guru Kumaré must reveal his true identity to his disciples and unveil his greatest teaching of all.
Sadistic Yoga
The female instructor Mariko gives yoga classes at a high-class club in Tokyo. She has a crush on Rika whom she gives private lessons to. When she notices bruises on Rika's body, Mariko learns that the young woman is involved in a highly abusive S&M relationship. On order to gain the affections of her student, Mariko decides to take revenge against the men in Rika's life.
Gouge Away
Tony the Stamper is about to uncover a nasty secret when his mentor Stanley goes missing amid a hazardous narcotic gas that has flooded the city streets.
The Resurrection of Jake The Snake
A fallen professional wrestling superstar battles his past demons in a struggle to reclaim his life and the family that has given up on him.
When the Screaming Starts
When Norman Graysmith is invited into the home of an aspiring serial killer, Aidan Mendle, he believes he has the subject for the documentary that will make his career.
Не желая остепениться
После трагической гибели родителей Дженевив Харпер изо всех сил старается правильно воспитывать своих брата и сестру. Работая инструктором по йоге, она знакомится с Трентом Фоксом, многообещающим игроком в бейсбол и отъявленным ловеласом. Могут ли между ними возникнуть серьёзные чувства?
Dolphin Man
As well as providing the subject for Luc Besson’s The Big Blue, Jacques Mayol did more than anyone to establish the sport of free diving to enormous depths without an oxygen supply. Using breathing techniques derived from yoga, he went to 50, 60, and even 100 meters—depths no one had considered to be within the bounds of human possibility. Mayol was a sportsman, a mystic, a vagabond, but above all, a man who believed in testing the limits of experience. This visually stunning tribute shows a man’s quest to be at one with the vastness of the ocean and to have no fear of the abyss within, where lurks serenity, freedom and finally, death.
Twinsanity
Following the death of their mother, an identical twin pulls away to establish her own independence, while the other unravels and plots to end her sister’s new beginning. Inspired by true events.
Хладнокровный
Козмо когда-то принимал незаконные ставки, но босс, крупный мафиози, решил «повысить» его до киллера. График работы удобный — свободного времени навалом. Зарплата высокая. Но Козмо почему-то не обрадовался повышению. Однако с мафией не поспоришь — пришлось ему поступить в ученики к опытному киллеру Стиву. Оказалось, у Козмо блестящие способности: стопроцентное попадание при стрельбе с обеих рук, молниеносная реакция. Но совесть, оказалось, неприятная штука, да и любимая девушка не в восторге от его занятия. Однако уйти с такой работы, просто написав заявление, как известно нельзя…
Once Upon A Time in Phuket
Life coach Sven travels to Thailand to fulfil his dreams as a writer. He meets Gitte a yoga-practising free spirit from Norway. Then along comes Anja, an editor who works for a Swedish publisher. What does he really want to do with his life, and who does he want to do it with?
Popp Dich schlank
Witchcraft XIV: Angel of Death
A young woman discovers that she is a witch when people close to her begin to die under mysterious circumstances. She comes under the protection of a white magic coven/yoga studio. But the real danger may be right in front of her.