Warm Up with Traci Lords (1990)

Младший сын спившегося боксера возвращается домой, чтобы отец тренировал его для предстоящего турнира по боевым искусствам. Однако, на этом пути бойцу придется столкнуться со своим старшим братом.

Комичная история современного ловеласа, который из каждого любовного приключения спасается бегством. Он хочет, но не может освободиться от своего пагубного пристрастия, но однажды, на очередном витке судьбы, ему просто приходится остепениться.

Добро пожаловать в Гаттаку — совершенный мир будущего. Здесь каждый генетически запрограммирован, и печальная судьба ожидает тех, кто был рожден в любви, а не в лаборатории. Такова судьба Винсента Фримана, молодого человека, получившего при рождении ярлык «не пригоден».Винсент обладает весомыми недостатками: он подвержен страстям, он поддается эмоциям, и он верит в то, что его мечты сбудутся. Вот почему он покупает личность другого человека, пытаясь обмануть власти и стать уважаемым членом Корпорации Будущего Гаттака.И когда он уже на пути к свободе, убийство грозит раскрытием его реальной личности. Несмотря на свою невиновность, Винсенту есть что скрывать и есть что терять. Но так трудно остаться в живых, когда в тебе живут два человека…

Лестер Бернэм переживает кризис среднего возраста. Его не уважают и не ценят на работе, а от счастливой семьи осталась лишь видимость. У жены Кэролайн страстный роман с коллегой по работе, а угрюмая дочь-подросток Джейн увлечена соседским парнем, побывавшим в психиатрической больнице. Терзаемый душевными муками Лестер впадает в депрессию. Но неожиданно для себя влюбляется в одноклассницу дочери Анджелу, и эта страсть дает Лестеру мощный жизненный импульс. Он ощущает прилив сил и желаний и готов снова радоваться красоте.

Пятеро отчаянных итальянских аферистов, отправляются в рискованное, но прибыльное путешествие с целью захвата земли в Восточной Африке, где, как они считают, содержится огромное количество урана. Их утлый пароходик отправляется из Палермо и держит путь к берегам Африки, но по пути происходит непредвиденная катастрофа: взрывается паровой котел и семеро, оставшихся в живых, путешественников добираются до берега и попадают в плен к арабам. А дальше события разворачиваются, принося все больше комичных проблем героям фильма.

3008 год. Полицейский космический корабль Объединенной межгалактической федерации «Бесконечность» бороздит просторы Вселенной. Сержант Тор влюблен в очаровательного андроида Галаксину. Она не умеет говорить и только моргает большими глазами, когда Тор целует ее. Однажды корабль получает приказ отправиться на планету Альта и достать редкий горный минерал «Голубая звезда». Космонавты погружаются в криогенный сон на 27 лет, оставляя Галаксину управлять кораблем. В это время, заинтригованная вниманием со стороны человека, Галаксина перепрограммирует себя и начинает учиться говорить, чтобы быть готовой общаться с Тором, когда он проснется…

Applying the same principles as Chest and Back, you'll superset these muscle groups to exhaustion. As you'll be using smaller muscles, this might prove slightly less of a struggle - but that doesn't mean you won't be fully maxed when this workout is said and done. Just be sure to keep your form during the latter part of the routine, when you'll be tempted to cheat your range of motion. Maintaining good form is critical for proper muscular development and preventing injury, so stay strict and get ripped!

P90X® is a complete 90-day home fitness system designed to get you in the best shape of your life. 01 CHEST & BACK - Targeted strength and definition workout 02 PLYOMETRICS - Explosive jumping cardio routine 03 SHOULDERS & ARMS - Potent combination of pressing, curling, and fly movements 04 YOGA X - Combines strength, balance, flexibility, and breath work 05 LEGS & BACK - squat, lunge, and pull for a total-body workout 06 KENPO X - Intense cardiovascular workout with punching and kicking 07 X STRETCH - Achieve a higher level of athleticism over a longer period of time 08 CORE SYNERGISTICS - Build and support multiple muscle groups while conditioning your body. 09 CHEST, SHOULDERS, & TRICEPS - Target both large and small upper-body muscles 10 BACK & BICEPS - Flex those powerful biceps and focus on toning and tightening these showcase arm muscles. 11 CARDIO X - A fun, low-impact cardio routine 12 AB RIPPER X - Sculpt the six-pack abs of your dreams

Uber MMA fighter manager Ivy Reed (B-movie action star of the '80s and '90s Cynthia Rothrock) is unique as a woman in a male-dominated field, using a special formula to find her champion fighters. Though her trainer Jimmy doesn't see eye to eye with her, he nevertheless works with her latest crop of "auditionees," Dustin, Connor, Tyler, Hunter and Mason, to see which will have the career making boost of being managed by Ivy. Written by agm.scans.69@comcast.net

Shaun T condenses a 45-minute workout into just 15 minutes-giving you an insane six-pack, fast Shaun T takes you through each of his favorite INSANITY ab and core moves, now at a fast and furious pace Short on time? Fast and Furious Abs is a "must have" workout to add to your INSANITY routine and is also perfect on its own

THEY'RE BACK! (And their fronts.) Plus their sexy personalities! You'll flip over this video. Produced by Bob Michelucci, directed by John Russo and photographed by PLAYBOY Photographer Dan Golden, it's an eye- popping mixture of cheesecake, bikini exercise routines and intimate interviews with starlets Veronica Carothers, Melissa Moore and Jasae.

Plyometrics is a series of drills designed to connect strength with speed to produce power. Also known as "jump training," this technique emerged in Eastern Europe in the early 1970s. Coined by American track coach Fred Will, the term derives from the Latin plyo+metrics, or "measurable increases." Plyometrics training relates to any activity that requires speed and strength, as it improves your ability to run faster, jump higher, and maneuver in multidirectional sports. If your game involves a court, field, track, mat, pool, ring, rink, or mountain, plyometrics can help.

Get ready to squat, lunge, and pull for a total-body workout like no other.

Seven beautiful women engage in simple aerobics exercises, first wearing normal leotards, then repeating the same exercises completely nude.

P90: 90-Day Body Transformation for Everyone Now you don't have to go to the extreme to get dramatic, visible results! Tony Horton's all-new 90-Day Body Transformation for Everyone features workouts that are simple, doable, and made to change your body right away—regardless of your age or fitness level.

Eddy and Patsy prepare to go on a skiing holiday to hopefully indulge in the jet-setting lifestyle of the international celebrity elite when Saffy is proposed to by her stuffy, upper-class boyfriend, Paolo. Eddy hits the slopes and has a near death experience where God appears to her and tells her it's not yet her time. When Eddy comes to, she waits for a sign that she should get involved in Saffy's wedding. As she returns to the house, it appears all hell has broken loose- relatives piling up, practically squatting, and Saffy about to lose her mind. Eddy calms her by throwing money at her as they bond together, planning Saffy's dream wedding. What could go wrong?

Flex those powerful biceps and focus on toning and tightening these showcase arm muscles.

INSANITY is one of the best workouts you’ve ever seen. No weights, no gym, just results. Keep pushing your limits and your body has to adapt. That’s how you get in such insane shape in just 60 days.

Achieve a higher level of athleticism over a longer period of time, plus prevent injuries and avoid plateaus.

Peter and Marcus, like any good couple, do everything together, including going to the gym… so where exactly does gym bunny Jeremy fit in? Working it out may not be that easy.