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Macho Lawrence 'Larry' Hammer and frailer Dean Mazzoli initially rival as U.S. Navy SEAL trainees, but become buddies in instructor chief petty officer Bosco's merciless training class. The friends date two girls, but both love Barbara, who chooses to marry Larry, as ideal father for her pre-teen son. After graduation from Basic UDT/SEAL training, they choose opposite oceans for further training. However Sadam Husein's invasion of Kuwait gets both mobilized in the same unit, with Bosco, who gets captured and tortured. Dean learns Barbara has left adulterer Larry. They mount a rescue together, taking risks even on their own side.
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존 던버(케빈 코스트너)는 연합군의 리더로 시민 전쟁에서 승리한 영웅이다. 그는 미국 개척지에서 근무하길 원했으나 받아들여지지 않았다. 어느 날 막사 근처를 맴도는 늑대 한 마리를 발견한 그는 드디어 늑대와 친해져 모닥불 아래서 함께 춤을 출 수 있을 정도가 된다. 그러던 어느날 그는 인디언 종족을 만나게 되는데, 거기서 추장의 딸인 주먹쥐고 일어서와 사랑에 빠진다. 인디언 땅을 계속해서 점령하려는 연합군에 맞서 싸우면서 존 던버는 인디언 종족과 더욱 친해지고, 문명이라는 이름으로 파괴를 일삼는 연합군에 맞선다.
