Volume 2: Lilias! Yoga Workout Series Daily Routines (1998)

Yoga

Жанр :

Время выполнения : 1Ч 47М

Краткое содержание

Designed to stretch, gently strengthen and relax the entire body, Yoga is a proven method to achieve lasting health and soften the aging process. This specially priced four-program DVD will give you a complete introduction to Yoga and help you feel fabulous after one session. Let Lilias! inviting personality motivate you to discover what it is like to look and feel your best!

Актеры

Экипажи

Подобные

Planet Yoga
Eastern discipline meets the Western need for spirituality
Лучший друг
Годы уходят безвозвратно. Все попытки увядающей красотки Эбби как преуспеть в делах, так и найти идеального мужа пока тщетны, а времени на то, чтобы завести ребенка, остается все меньше и меньше. Единственная близкая душа, в чью жилетку можно поплакать, кто поможет словом и делом, — это лучший друг детства Роберт. Правда, он гей, но ради дружбы готов на многое… Выход из сложившейся ситуации нашелся неожиданно быстро… Вечером — праздничная пирушка с лучшим другом, утром — провал в памяти у обоих о событиях прошедшей ночи, а через некоторое время диагноз — Эбби станет матерью. Как выйти из сложившейся пикантной ситуации? Жизнь потребовала принятия непростых решений…
Yoga
After being replaced by a younger coworker, TV host Hyo-jeong enrolls in an intensive yoga course that has serious consequences for anyone who fails to follow its rules.
Красавица и уродина
Нэт Купер, с юности уязвленный красотой Кристабель Эббот, через многие годы разлуки разыскивает свою возлюбленную. Кристабель все еще не замужем и поразительно хороша собой, но… неразлучна со своей весьма несимпатичной компаньонкой Джун Фиггс. Желая избавиться от Джун, Нэт подыскивает для нее бойфрендов, но наемные любовники отказываются иметь с ней дело даже за деньги. Нэт понимает: Джун нуждается в крутой перемене имиджа. Модная прическа, грамотный макияж, обновление гардероба — результат превзошел все ожидания. Когда Джун выбирается из своего кокона, Нэт осознает, что девушка его мечты, Кристабель — вовсе не красотка, а просто-напросто дурнушка… Теперь перед ним совсем другой гений красоты…
Мальчикам это нравится
Беззаботная и красочная «ванильно-карамельная» жизнь соблазнительной девушки-модели в особняке «Плейбой» в один миг превращается в проживание в собственном полуразвалившемся автомобиле. Неожиданно звездной девушке, привыкшей относиться к себе как к очаровательному розовому зайчику — символу мужских соблазнов — выпадает уникальный шанс: вновь обрести жилье и стать предводительницей клана «серых мышек».Девушки из студенческого общежития Альфа Зета Альфа находятся в плачевном состоянии. Странноватые, чудаковатые, неприглядные — индивидуалистки, которые твердо убеждены, что выделяться надо умом, а не внешностью. Но это убеждение может стоить им жилья. Так как общежитие может существовать лишь за счет пополнения новыми членами. На фоне их привлекательного и яркого соперника — общежития Фи Йота Мю — у девушек нет ни малейших шансов. У них не было бы шансов, не появись у них Шелли — эксперт по популярности у парней и секретам женской привлекательности!
Хладнокровный
Козмо когда-то принимал незаконные ставки, но босс, крупный мафиози, решил «повысить» его до киллера. График работы удобный — свободного времени навалом. Зарплата высокая. Но Козмо почему-то не обрадовался повышению. Однако с мафией не поспоришь — пришлось ему поступить в ученики к опытному киллеру Стиву. Оказалось, у Козмо блестящие способности: стопроцентное попадание при стрельбе с обеих рук, молниеносная реакция. Но совесть, оказалось, неприятная штука, да и любимая девушка не в восторге от его занятия. Однако уйти с такой работы, просто написав заявление, как известно нельзя…
Ladykiller
Over a year after a chase to catch a serial slayer dubbed the 'LADYKILLER' ended in the death of his old partner. Lt. Jack 'Jigsaw' Lasky sees a chance too redeem himself in the eyes of his fellow cops, when another serial killer, 'The Piggy Bank Murderer' starts preying on female students at a local campus. Slashing his victims throats with a switchblade before stuffing loose change into their mouths leaving behind the words "She Needed The Money" wherever he goes. Jack's search leads to a number one suspect in the form of Richard Darling an out-of-work actor drawn to the case for reasons unknown as he is drawn to the Jack's art student daughter, Jennifer who studying at the exact same college as the murders occur. As Jack finds himself becoming partnered to Richard who continues on being never far away when the next homicide occurs. Jack searches to uncover this killer of girls before he concludes his slaughter spree with Jennifer.
Yoga die Kunst des Lebens
Popp Dich schlank
Breath of the Gods
A Journey to the Origins of Modern Yoga. Yoga is known to go back to God Shiva, who perfected 8,4 million postures, according to Indian tradition. Far less known is the fact that yoga is at the same time an early 20th century-creation of Indian savant T. Krishnamacharya, which is what this film is about. Krishnamacharya's life and teachings are seen through the eyes of the director on his search for authentic yoga. His journey leads him from students and relatives of Krishnamacharya's such as the legendary teachers Iyengar and Pattabhi Jois to the source of modern yoga: the palace of the Maharaja of Mysore, where Krishnamacharya founded the first ever yoga school. A feature-length documentary including rare historical footage as well as lavish reenactments.
Kumaré
A documentary about a man who impersonates a wise Indian Guru and builds a following in Arizona. At the height of his popularity, the Guru Kumaré must reveal his true identity to his disciples and unveil his greatest teaching of all.
Once Upon A Time in Phuket
Life coach Sven travels to Thailand to fulfil his dreams as a writer. He meets Gitte a yoga-practising free spirit from Norway. Then along comes Anja, an editor who works for a Swedish publisher. What does he really want to do with his life, and who does he want to do it with?
Naked Yoga
Three young ladies perform yoga without clothes in the open air of Cyprus. Another does the same in a studio. These visuals are interspersed with images of Eastern art, processed for "psychedelic" effect. The narrator relates the practice of yoga to Buddhist philosophy.
Yoga For Life
From the Creator of Yoga and You, Leah Bracknell has created another beautiful practice for all to enjoy, young, old, beginners or more experienced practitioners. Leah guides you through these sequences: 1. Sun Salutations (5mins) 2. Inner Peace (26 mins) 3. Energy (28mins) 4. Pranayama- breathing exercise (4mins) 5. Guided Relaxation (10 mins) Filmed in the tranquil setting of Paradise Bay, Turkey, and set to an inspiring sountrack produced by Bhupinder Singh Chagger, YOGA for LIFE is easy to follow yet challenging and will help to relieve stress, leaving you feeling restored, energised, strong and invigorated "
Yoga Conditioning For Weight Loss
In addition to stretching, meditation and stress reduction, yoga has many therapeutic benefits including the power to help you naturally lose weight and keep it off. Led by acclaimed yoga instructor Suzanne Deason, Living Arts' "Yoga Conditioning for Weight Loss" accommodates all levels of fitness and flexibility by offering four levels of modification. With a click of a button, you can access any level workout fully modified, partially modified, slightly modified and full postures and receive more detailed instruction on the most challenging poses. Committing to follow this 45-minute program of safe, natural weight loss methods can help you start looking and feeling great in no time! Four 45-minute workout variations give you room to improve your level of fitness.
Prenatal & Postnatal Yoga
Both during and after pregnancy, yoga is a perfect way to firm your body, build strength, and gain flexibility. These two yoga practices, filmed in a serene garden overlooking the Pacific Ocean, are also a wonderful way to maintain emotional balance and reduce stress during the exciting and often hectic times surrounding the birth of a child. In the prenatal sequence you'll practice safe and simple movements intended to strengthen and tone your body at any stage of pregnancy, while providing relaxation that will help create a luminous space in which your baby will thrive. The postnatal sequence is designed to redefine your body, restore your energy, and help you reconnect to yourself and your own wellness.
Sadistic Yoga
The female instructor Mariko gives yoga classes at a high-class club in Tokyo. She has a crush on Rika whom she gives private lessons to. When she notices bruises on Rika's body, Mariko learns that the young woman is involved in a highly abusive S&M relationship. On order to gain the affections of her student, Mariko decides to take revenge against the men in Rika's life.
В поиске счастья
После посещения духовного сообщества на севере Калифорнии под названием «Ananda» (что означает «Радость»), журналист, проводящий расследование и вооруженный рациональным скептицизмом и долей любопытства, осознает, что лишь внутренний мир является ключом к поиску счастья, и когда меняешься ты сам, то все вокруг тоже меняется.
A Journey
A cinematic journey through the world. Non-verbal.
Dolphin Man
As well as providing the subject for Luc Besson’s The Big Blue, Jacques Mayol did more than anyone to establish the sport of free diving to enormous depths without an oxygen supply. Using breathing techniques derived from yoga, he went to 50, 60, and even 100 meters—depths no one had considered to be within the bounds of human possibility. Mayol was a sportsman, a mystic, a vagabond, but above all, a man who believed in testing the limits of experience. This visually stunning tribute shows a man’s quest to be at one with the vastness of the ocean and to have no fear of the abyss within, where lurks serenity, freedom and finally, death.