/y7DjME9W0XL5eKT0BqhJT7aZ2Ze.jpg

I Want Abs (2016)

A Documentary For Regular People Who Want To Get In Shape, But Don't Know How To Do It

Жанр : документальный

Время выполнения : 1Ч 15М

Краткое содержание

After looking at countless "before and after" photos on the web, Sergei Boutenko became curious to see if he, too, could achieve his dream fitness goals by following a no-gimmick exercise and diet protocol. At age 30, Boutenko noticed his metabolism slowing down, his weight increasing, and the temptation to get caught in life’s bad habits (eating out, drinking, and living sedentary lifestyle). Instead of yielding to these pressures, Boutenko hired a film crew and decided to use himself as a guinea pig.

Актеры

Sergei Boutenko
Sergei Boutenko
Himself
John Hacker
John Hacker
Himself
Nic Goebeler
Nic Goebeler
Himself
Kristin Cipes
Kristin Cipes
Herself
Robin Kigel
Robin Kigel
Herself

Экипажи

Sergei Boutenko
Sergei Boutenko
Producer

Подобные

При чём тут здоровье
Режиссёр исследует индустрию здравоохранения и раскрывает, возможно, самый большой секрет нашего времени и сговор между промышленностью, правительством, фармацевтическими и медицинскими организациями, прячущими информацию от нас...
Переломный момент
Джеймс Уилкс, элитный тренер спецназа и абсолютный победитель The Ultimate Fighter, путешествует по миру в поисках оптимальной диеты.
Двойная порция
Скандальное документальное расследование о роли сети ресторанов быстрого питания «МакДональдс» в ожирении американцев.
Толстый, больной и почти мёртвый
«Толстый, больной и почти мёртвый» — после этого вердикта врачей 40-лeтний австралийский бизнесмен Джo Кросс, весивший 150 кг, выбросил кучу таблеток, которые принимал 8 лет, купил соковыжималку, сел в машину и отправился куда глаза глядят по дорогам США. Его цель — 60 дней пить только свежевыжатые соки из фруктов, овощей, зелени и посмотреть, сможет ли это вернуть ему здоровье и стройность. Все путешествие снимал на камеру оператор, которого Джо пригласил с собой, чтобы труднее было бросить затею.
Что гложет Гилберта Грейпа?
Гилберт Грейп живет в штате Айова, в крошечном городке с населением в тысячу жителей. У него две сестры, слабоумный брат и толстуха-мать. Гилберт тянет лямку в магазине и крутит роман с замужней дамой. Но все меняется, когда в городок приезжает красивая молодая женщина по имени Беки.
Дни искушения
Иисус держит путь через пустыню, проводя сорок дней за молитвой и постом. На своем пути он борется с Искусителем за судьбу простой семьи и проходит испытание земными страстями.
Вышибалы
Владелец мега-сети фитнесс-центров готовит очередное поглощение. На очереди — районный спортзал, принадлежащий группе друзей. Чтобы сохранить зал, друзьям нужно срочно найти $50 тыс. Единственная здравая мысль — это срубить главный приз в национальном чемпионате вышибал…
Лекарство от здоровья
Молодой, но перспективный брокер из динамично развивающейся компании приезжает в закрытый санаторий в Альпах, чтобы срочно забрать и вернуть в лоно родного офиса своего босса. Но тот категорически не хочет никуда уезжать, так как давно и плотно подсел на местную лечебную воду с витаминами и биодобавками. Тем более, в результате несчастного случая молодой человек и сам становится вынужденным пациентом водной здравницы. После приема внутрь нескольких стаканов с чудодейственной амброзией бедняге начинает казаться, будто бы у него вытекли глаза и выпали передние зубы, а под кожей завелись черви. Терзаемый смутными сомнениями, он начинает собственное расследование.
Любовь зла
Для Хэла начать длительные отношения с девушкой очень сложно, причем, виновата в этом даже не его не самая презентабельная внешность, а собственные чересчур завышенные запросы. Но жизнь меняется после неожиданной встречи в лифте - его случайный попутчик «открывает ему глаза», наделяя способностью видеть не внешнюю оболочку людей, а их внутреннюю красоту. Не подозревая о произошедшей с ним перемене, Хэл знакомится с Розмари, которая кажется ему настоящей красавицей, к тому же она умна, забавна и очень добра. Вот только окружающие вместо худенькой и стройной девушки видят необъятных размеров «слониху», под которой то и дело ломаются стулья...
The Perfect Human Diet
"The Perfect Human Diet" is an unprecedented global exploration to find a solution to our epidemic of overweight obesity and diet-related disease - the #1 killer in America. The film bypasses current dietary group-think by exploring modern dietary science, previous historical findings, ancestral native diets and the emerging field of human dietary evolution; revealing for the first time, the authentic human diet. Film audiences finally have the opportunity to see what our species really needs for optimal health and are introduced to a practical template based on these breakthrough scientific facts.
Тролль 2
У мальчика по имени Джошуа с полгода назад умер дедушка. С тех пор ему всё время казалось, что дед навещает его. Как-то ночью он появился вновь и стал рассказывать любимому внуку страшную сказку на ночь – чтобы тому лучше спалось видимо. С этого момента мальчику везде стали мерещиться гоблины. Его отец и мать наконец-то улучили свободное время, чтобы отправиться подальше от городской суеты. Они выбрали необычное решение – поменяться ролями с семьёй из захолустного городка сельского типа. Вместе с собой они захватывают Джошуа и его взрослую сестру Холли.
Fat Fiction
Leading health experts examine the history of the U.S. Dietary Guidelines and question decades of dietary advice insisting that saturated fats are bad for us.
Сыт по горло
Фильм "Сыт по горло" приоткрывает всю правду о том, что мы все думали, что знаем о еде и похудении, выявляя 30-летнюю кампанию в пищевой промышленности, с помощью правительства США по введению в заблуждение и запутыванию американской общественности, приведшую к одной из крупнейших эпидемий здоровья в истории.
Реквием по мечте
Главные герои — мать и сын, Сара и Гарри Голдфарб, подружка Гарри Мэрион Силвер и друг Гарри Тайрон Лав. Действие в фильме разворачивается на протяжении трёх времен года: летом, осенью и зимой. На протяжении этого времени жизни четырёх героев стремительно и жестоко рушатся.
Lying to Be Perfect
Nola Devlin is an unassuming, frumpy magazine editor who is overlooked and teased by her coworkers. Though, when she is behind the glow and anonymity of her computer screen, she becomes the famous advice columnist Belinda Apple. Nola’s friends, tired of being overworked and overweight, band together to create the Cinderella Pact, vowing to lose pounds by following the advice of Belinda Apple. When her secret identity is threatened, Nola is forced to take her own alter ego’s advice. But, as the group of friends drops dress sizes, their real issues are exposed, and better-than-expected life changes begin to blossom.
Здесь курят
Работа у Ника Нэйлора не из легких. Он должен лоббировать табакокурение, как это только возможно. Казалось бы, какой абсурд вступать в конфликт с ярыми противниками курения и пытаться доказать полезность последнего. Но такая уж у Ника работа. И он в ней добился не малых результатов, агитируя всех к курению в ток-шоу на телевидении, и продвигая сигареты в кинофильмах. Однако, сам Ник никогда не считал курение сколько либо полезным занятием. Он раскручивает сигареты, чтобы было на что жить, и растить сына.
Толстяк Альберт
Во время показа известного мультсериала его персонажи — Толстяк Альберт и его друзья — выпрыгивают из телевизора и попадают в реальный мир…
Sugar Coated
The investigation and exposure of the US sugar industry’s systematic hijacking of scientific study to bury evidence that sugar is—in fact—toxic.
Fasting
Fasting may serve as the solution to solve our epidemic of chronic illnesses today. However, most think of only one method of fasting when they hear the term ‘fasting.’ This documentary explores 7 different methods of fasting including Time-Restricted Feeding, Intermittent & Prolonged Fasting, Long-Term Water Fasting, Religious Fasting, Eating Disorders, Improvising or Fasting Unsafely, Fasting Mimicking Diet, and Juice Fasting. The film interviews 54 people including the world’s leading scientists and medical professionals on fasting, as well as individuals who used fasting to treat obesity, diabetes, cancer, cardiovascular problems, skin problems, high blood pressure, chronic headaches, joint pain, and many others. This feature motion picture is the most comprehensive and objective look at fasting on film.
Unrest
When Harvard PhD student Jennifer Brea is struck down at 28 by a fever that leaves her bedridden, doctors tell her it’s "all in her head." Determined to live, she sets out on a virtual journey to document her story—and four other families' stories—fighting a disease medicine forgot.